CALMA E SERENIDADE

MANTENHA-SE CALMO e SERENO em QUALQUER CIRCUNSTÂNCIA.

QUANDO QUALQUER ABORRECIMENTO o ATINGIR, COMO PRIMEIRO REMÉDIO PROCURE CONTER seu CORPO FÍSICO:

NÃO FIQUE PASSEANDO de um LADO para OUTRO, TORCENDO as MÃOS, ESMURRANDO a MESA.

NÃO!

SENTE-SE e ESFORCE-SE por FICAR IMÓVEL ALGUNS MINUTOS.

VERÁ como CONSEGUIRÁ GRANDE PARTE de SUA SERENIDADE...

MANTENHA-SE CALMO ou CALMA, o MAIS POSSÍVEL, e o PROBLEMA se RESOLVERÁ por SI.




(M.S).